Circuit Intégral Collectif
25,00€ – 100,00€
25 €
(3 ateliers de 30 min, le même jour)
ATELIER 1 (30 min cardio) :
Vous avez envie de bouger dans avec corps ? Sans vous prendre la tête ?
Juste pour avoir cette sensation d’exister…
De lâcher toute cette pression qui vous prend la tête et… le corps !
Vous avez envie DE… VOUS… FAIRE… PLAISIR !
…sans jugement, sans code…
ATELIER 2 (30 min renforcement) :
Vous souhaitez retrouver une silhouette dynamique, tonique, pleine de vie et qui vous aide à vous affirmer davantage dans votre vie…
CE COURS EST FAIT POUR VOUS !
Il vous permet de prendre conscience de votre puissance et de retrouver l’accord parfait avec votre corps !
« UN CORPS QUI OBÉIT EST UN CORPS FORT »
ATELIER 3 (30 min d’étirements) :
Vous avez besoin de retrouver cette fluidité dans votre corps ?
Inscrivez-vous pour 1/2h d’étirements : vous enchaînez des positions… agréables (bien sûr !) qui vous permettront de réharmoniser tout votre corps et…
…ADIEU LE STRESS !
En décidant de faire les 3 Ateliers à la suite, vous offrez à votre corps tout ce dont il a besoin :
« LE TRIO GAGNANT »
Rejoignez-moi en cours collectifs et partageons ensemble le plaisir de bouger !
En plus de mon circuit intégral, vous avez également la possibilité de choisir plusieurs ateliers ou plusieurs circuits. Découvrez toutes mes options ci-dessous.